Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2017
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 83,24g | Prot: 99,47g | Karb: 203,30g.
Makan Pagi: Нектарины, Банан, Геркулес Каша Овсяная, Хлеб Черный, Пестравка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Сахар, Сыр Голландский. Makan Siang: Мягкая Белая Булка, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Хлеб Черный, Кальмары в Сметане, Подсолнечное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свинина Тушеная. Camilan/Lainnya: Персики, Нектарины, Киви, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan poprigunja
|