Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2017
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 69,58g | Prot: 105,93g | Karb: 41,29g.
Makan Malam: Woolworths Suiderland Boerewors, Simonsberg Feta with Herbs, Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Avocados, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick. Camilan/Lainnya: Dew Fresh Full Cream Milk, Amajoya Fruit Flavored Candy. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cherko
|