Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2017
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 77,08g | Prot: 76,67g | Karb: 138,95g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Mero, Milanesa de Ternera, San Miguel Cerveza 0,0, Hacendado Contessa, San Miguel Cerveza 0,0. Makan Malam: Pepino (Pelado), Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Auchan Ensalada Cuatro Estaciones, Zanahoria. Camilan/Lainnya: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Coco Seco, Melocotones, Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|