Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2017
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
818 kkal
|
Lemak: 26,88g | Prot: 56,59g | Karb: 85,21g.
Makan Pagi: Genç Yeşil Soğan, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Menemen, Yeşil Çay. Makan Malam: Beyaz Ekmek, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş). Camilan/Lainnya: Siyah Üzüm, Tadım Çekirdek, Kiraz Domates. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denizperisi
|