Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2017
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4840 kkal
|
Lemak: 228,00g | Prot: 86,00g | Karb: 602,00g.
Makan Siang: Snickers Riegel. lagi...
|
|
2363 kkal
|
Latihan:
Laufband - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam, Angkat Besi - 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denise+
|