Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2017
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 73,89g | Prot: 138,68g | Karb: 192,16g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Matti 7 Злаков, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Цветная Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Makan Malam: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Суп Куриный с Рисом, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|