Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2017
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 33,78g | Prot: 78,20g | Karb: 139,41g.
Makan Pagi: Alpenmark Maasdamer Leicht, Aldi Lachsschinken, Aldi Magerquark, Tomaten, Roggenbrötchen, Milbona Safari, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Makan Malam: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Aldi Milch 1,5%, Sanchon Roter Paprika, Rapsöl, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Lutz Rindersteaks, Zucchini. Camilan/Lainnya: Grandessa Amarena, Nescafe Cappuccino Kokosnuss. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|