Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2017
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 89,47g | Karb: 153,20g.
Makan Pagi: Лакомства для Здоровья Шоколад 77% с Зеленым Чаем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness Йогуртовые, Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками. Makan Siang: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, SK Тунец Кусочками Натуральный, Помидоры, Салат Айсберг. Makan Malam: Черешня, Черешня, Голубика, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Щука. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная, Активиа Супер Овсянка Творожно-Йогуртная с Курагой, Овсянкой и Персиком, Velle Коко Велле. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolomenskaya_
|