Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2017
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 67,63g | Prot: 51,92g | Karb: 147,90g.
Makan Pagi: Tulum Peyniri, Tahin Pekmez, Susamlı Simit, Sucuklu Yumurta, Yeşil Elma. Makan Malam: Keten Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Yemeği. Camilan/Lainnya: Mado Sade Dondurma, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kurbiye
|