Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2017
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 66,88g | Prot: 75,09g | Karb: 247,27g.
Makan Pagi: Рижское Золото Овощи и Норвежский Лосось, Хлеб Черный, Кошкинское Фруктовый Микс. Makan Siang: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. Makan Malam: Мясновъ Докторская, Хлеб Черный, Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке. Camilan/Lainnya: Cavendish & Harvey Леденцы. lagi...
|
|
2587 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 53 menit, Istirahat - 15 jam dan 7 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|