Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2017
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 40,65g | Prot: 65,89g | Karb: 169,41g.
Makan Pagi: Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness Йогуртовые, Лакомства для Здоровья Шоколад 77% с Зеленым Чаем. Makan Siang: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, SK Тунец Кусочками Натуральный, Помидоры, Салат Айсберг. Makan Malam: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%. Camilan/Lainnya: Био Баланс Био Йогурт Клубника, Турбослим Белковый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolomenskaya_
|