Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2017
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 119,43g | Karb: 192,76g.
Makan Pagi: Kräutertee, Vollkornbrot, Kaffee, Optiwell Magermilch Joghurt, Schlagsahne, Bio Company Mangopüree. Makan Siang: Erdbeersosse, Naturjoghurt, Rahmsauce, Hatherwood Kabeljaufilets in Knuspriger Panade, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Vilsa Natürliches Mineralwasser. Makan Malam: Harzer Harzer Käse, Vollkornbrot, Bio Company Mangopüree. Camilan/Lainnya: Dattel, Vilsa Natürliches Mineralwasser. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloelfe
|