Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2017
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
660 kkal
|
Lemak: 13,99g | Prot: 75,34g | Karb: 63,60g.
Makan Pagi: Eiklar, Ei, Tomaten, Lauch, Champignons, Schinken (Extra mager), Hüttenkäse, Magerquark. Makan Siang: Aldi Chocolate & Toffee. Makan Malam: Plattpfirsich, Brombeeren, Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silkesb
|