Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2017
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 39,36g | Prot: 45,56g | Karb: 98,10g.
Makan Pagi: Atkins Meal Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Nature's Plus Ultra Energy Shake, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Water. Makan Siang: Kellogg's Nutri-Grain Bakery Delights - Lemon Crumb Cake with Poppy Seeds, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Makan Malam: Avocados. Camilan/Lainnya: Go Girl Sugar Free Energy Drink, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|