Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2017
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 36,81g | Prot: 77,61g | Karb: 230,82g.
Makan Pagi: Elite Joghurt 0,1%, Äpfel, Lidl Haferflocken, Honig, Bio Sonne Chia Samen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Nudeln mit Hackfleischsoße. Makan Malam: Zwiebeln, Schwarzbrot, Tomatenmark. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|