Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2017
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 45,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 79,86g | Prot: 112,96g | Karb: 100,75g.
Makan Pagi: Сладкий Лук, Помидоры, Вкусвилл Ветчина Куриная, Яйцо, ВкусВилл Багет Органический с Солодом. Makan Siang: Вкусвилл Горбуша Усну с Костью г/К, Зеленый Перец, Мясновъ Кефир 1%, Organic Life Облепиховое Масло, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Бифштекс Мясновъ по-Царски из Говядины. Makan Malam: Novoferma Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Пюре Яблочное с Семенами Льна, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YazZzva
|