Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2017
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 70,08g | Prot: 46,00g | Karb: 175,36g.
Makan Pagi: Mangos, Belbake Vanillin-Zucker, Chiquita Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Penny Markt Rahmspinat, Spiegelei ohne Fett. Makan Malam: Windau Teewurst, Aldi Gourmet Salami, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Butter. Camilan/Lainnya: Cornetto Haselnuss, Moser Roth Noisette. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|