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Ich weiß nicht was ich dazu kommentieren könnte! Es ist wie immer ein schleichender Prozess und bringt mich nicht wirklich an mein Ziel.
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67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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991 kkal
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Lemak: 45,72g | Prot: 55,86g | Karb: 85,51g.
Makan Pagi: Zuckeraprikosen, Aldi Kokosmilch, Wellmix Sport Protein 90, Skyr Natur, Chia-Samen, Haferflocken. Makan Siang: Rauch Happy Day Cranberry, Maggi Gebratene Nudeln Thai, Jeden Tag Backcamembert, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Mal in aller Ruhe reflektieren...muss an irgendwas liegen was aufzufinden ist.
03 Agu 17 oleh anggota: marcothebrain
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😂wahrscheinlich das halbe Brathähnchen mit Haut das ich gestern gezwungen war zu essen. Mich plagt auch eine Blasenentzündung, trinke mehr als gewöhnlich 🤔ETB halte ich eigentlich recht gut ein( bis auf gestern)
03 Agu 17 oleh anggota: gabili147
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Manchmal steht das Gewicht einfach, Goldstück hat doch letztens geschrieben, dass sie ihr Gewicht hält, aber trotzdem Bauchumfang verloren hat. Dann hast du vielleicht mehr Wasser oder Muskeln im Körper, aber weniger Fett.
03 Agu 17 oleh anggota: Katharina178
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Doch liebste Gabili, auch kleine Schritte führen zum Ziel. Überhaupt habe ich Dir zu verdanken dass ich hier bin. Weißt noch den Satz: dann stopp doch die Uhr. Damals lief bei mir die "SCHEIßE" aufwärts. Lass Dich knuddeln liebe Gabili (Hoffentlich bekomme ich von Deinem Göttergatten keine aus Maul)!!!
03 Agu 17 oleh anggota: Alois007
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Wie war das, besser ⬇ als ⬆ also nicht ärgern, liebe Gabili 👍
03 Agu 17 oleh anggota: Viviace
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Liebe Gabili, verstehe Dich. Unser Weg heißt durchhalten.
Nicht mal eben mit links paar Kilo runter und dann lustig weitermachen,
wie es jede Woche von den Titelseiten der Illustrierten suggeriert wird.
Dieser Blösinn wird leider viel zu oft propagiert... aber es nutzt nix.
Abnehmen dauert seine Zeit... halte durch, bleib dran...
03 Agu 17 oleh anggota: Reisefigur
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Sejarah Berat Badan gabili147
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