Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2017
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 56,08g | Prot: 173,78g | Karb: 98,35g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое). Makan Siang: Овсяная Каша на Воде, Куриное Филе. Makan Malam: Помидоры, Куриные Голени, Овсяное Печенье. Camilan/Lainnya: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Савушкин Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|