Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
kroshka.2525
Jurnal
02 Agu 17
Jurnal kroshka.2525, 02 Agu 17
Profil kroshka.2525
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2017
55 kg
Sejauh ini Berkurang:
1 kg
.
Sisa:
10 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 Agustus 2017:
574 kkal
Lemak: 28,28g | Prot: 18,86g | Karb: 64,41g.
Makan Pagi:
Активиа Термостатная.
Makan Siang:
Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка.
Makan Malam:
Салат Овощной, Гречка Отварная.
Camilan/Lainnya:
Активиа Натуральная.
lagi...
1402 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 33 menit, Mandi - 20 menit, Istirahat - 17 jam dan 2 menit, Tidur - 6 jam dan 5 menit.
lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan kroshka.2525
Lihat Riwayat Lengkap