Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2017
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 70,36g | Prot: 100,38g | Karb: 78,27g.
Makan Pagi: Saudali Lombo tipo Canadense, Queijo Minas, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Makan Siang: Alface, Feijoada, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia. Makan Malam: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Camilan/Lainnya: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GuLowCarb
|