Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2017
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
3821 kkal
|
Lemak: 205,43g | Prot: 98,25g | Karb: 389,50g.
Makan Pagi: Bahlsen Comtess Marmor, REWE Schokokeks Vollmilch, hanuta Hanuta. Makan Siang: Rapunzel Kokosfett, Kirschtomaten, Zwiebeln, Ei, Knorr Knoblauch Sauce, Pellkartoffeln. Makan Malam: Ja! Jagdwurst, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Aldi Brötchen, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Bauer's Jagdwurst, Milka Alpenmilch. lagi...
|
|
2890 kkal
|
Latihan:
rad - 2 jam dan 24 menit, Istirahat - 13 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|