Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2017
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 51,22g | Prot: 74,38g | Karb: 180,23g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1%, Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Урбеч. Makan Siang: Сливы, Персики, Магнит Банан, Малина, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Свиная Корейка (Вырезка), Белая Бяроза Мороженое. Camilan/Lainnya: President Сметана 10%, Окей Капуста Белокочанная, Помидоры, Славия Сыр Грация 20%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|