Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2017
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 70,78g | Prot: 166,07g | Karb: 69,49g.
Makan Pagi: Fitini Birnen, Wellmix Sport Protein 90, Mandelmilch Ungesüßt, Skyr Natur, Chia-Samen, Haferflocken. Makan Siang: Käsestange, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Develey White BBQ Sauce, Loose Quäse Salat-Sticks, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Kopfsalat. Makan Malam: Halbes Hähnchen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Kopfsalat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabili147
|