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☢️Mittwoch, 02.08.17
Gewicht: 63,1 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,13 % (- 0,03 %)
Schon ist Mittwoch!
Wünsche euch allen einen schönen Tag! 😉 😃 🍀
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63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1885 kkal
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Lemak: 58,72g | Prot: 76,59g | Karb: 254,43g.
Makan Pagi: Müslivariation CHK. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Delba Pumpernickel, Karotten, Cocktailtomaten, K-Classic Kochschinken, K-Classic Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine. Makan Malam: Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Dulano Bockwürstchen, Green Grocer's Gemüsemix, Golden Toast Vollkorn Toast, Hela Curry Gewürz Ketchup Light. Camilan/Lainnya: Giotto Caramello, Pfirsiche, Marmelade, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel. lagi...
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berat badan stabil
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