Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2017
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68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2149 kkal
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Lemak: 59,89g | Prot: 113,97g | Karb: 273,64g.
Makan Pagi: Jermi Vesper Scheiben Paprika Peperoni, Loose Hausmacher Handkäse ohne Kümmel, Kaufland Dinkelbrötchen, Milch 1,5%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ener Bio Chia-Samen, Kaufland Dinkelbrötchen, Myprotein Flohsamenschalen Pulver (Whole Psyllium Husks). Makan Siang: Kaufland Bio Tofu Hack, K-Classic Junge Erbsen, Elbtal Pfannengemüse Mexicana, Drink Soja So Lecker Bio Tofu Geräuchert, Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse, K-Classic Spitzen Langkorn Reis. Makan Malam: Kaufland Dinkelbrötchen, Milch 1,5%, K-Classic Kernige Haferflocken, Kaufland Dinkelbrötchen, Myprotein Flohsamenschalen Pulver (Whole Psyllium Husks), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lemming82
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