Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2017
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57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2435 kkal
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Lemak: 65,90g | Prot: 177,90g | Karb: 278,95g.
Makan Pagi: セブン-イレブン おにぎり 炭火焼鶏ハラミ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, セブンイレブン ゆでたまご, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Makan Siang: セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ. Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味. lagi...
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Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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