Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2012
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 24,02g | Prot: 41,95g | Karb: 150,68g.
Makan Pagi: Tea with Semi-Skimmed Milk, Sweetener, Porridge. Makan Siang: Tap Water, Water Biscuits, Boursin Light Cheese, Braeburn Apples, Activia Fat Free Strawberry Yogurt. Makan Malam: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Cabbage, Pita Bread, Grilled Chicken. Camilan/Lainnya: Figs, Tea with Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|