Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2017
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 35,92g | Prot: 53,84g | Karb: 151,13g.
Makan Pagi: Cappuccino, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Äpfel, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Fettarmer Naturjoghurt, Edeka Studentenfutter. Makan Siang: Zurück zum Ursprung Vollkorn Dinkelbrot, Spiegelei ohne Fett. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Cappuccino. lagi...
|
|
2696 kkal
|
Latihan:
Memotong Rumput - 52 menit, Istirahat - 15 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Running Input
|