Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2017
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 116,95g | Karb: 119,23g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кинза, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Базилик, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Грудка Индейки, Barilla Макароны. Makan Malam: Черника, Агуша Творог Детский 4,2%, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|