Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2010
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 35,00g | Prot: 67,39g | Karb: 96,66g.
Makan Pagi: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds), All-Bran Cereal. Makan Siang: cole slaw, iceburg lettuce, White Rice, Oranges, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Cucumber (Peeled), olive oil. Makan Malam: steak, tomato, Carrots, Green Leaf Lettuce, Fine Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, cheddar cheese, Red Onions. Camilan/Lainnya: melba toast. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kittycox
|