Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2017
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 47,17g | Prot: 60,05g | Karb: 246,44g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Банан, Рот Фронт Карамель Барбарис, Хлеб Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Малиновое Варенье, Nestle Хлопья Fitness. Makan Siang: Печенье, Хлеб Зерновой, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красный Октябрь Карамель Столичная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Пекинская Капуста, Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный. Makan Malam: Окей Варенье Малиновое, Хлеб Зерновой, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Экопродукт Икра Грибная, Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, ITLV Маслины без Косточки, Подворье Мороженное Молочное с Творогом. Camilan/Lainnya: Шампанское, Рот Фронт Карамель Барбарис. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Orxidey82
|