Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 36,91g | Prot: 45,41g | Karb: 148,01g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen. Makan Siang: Gemüsebrühe, Maultaschen. lagi...
|
|
1880 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 30 menit, Istirahat - 2 jam, Duduk - 12 jam dan 30 menit, Berdiri - 2 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strangefrezzy
|