Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 78,13g | Prot: 77,96g | Karb: 47,58g.
Makan Pagi: Café Expresso. Makan Siang: Brócolis, Carne do Peito de Frango. Makan Malam: Seara Linguiça Toscana, Sopa de Abóbora. Camilan/Lainnya: Café Brasileiro Café com Açúcar, Royal Fermento em Pó Químico, Azeitonas Verdes, Bacon, Queijo Parmesão (Ralado), Italac Creme de Leite, Label Rouge Ovo Caipira. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirian Saber
|