Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 65,80g | Prot: 72,23g | Karb: 194,31g.
Makan Pagi: Sugar, Dairyland Coffee Cream, Kellogg's Special K Nourish - Coconut Cranberry Almond, Lactantia 10% Half & Half Cream. Makan Siang: Kraft Miracle Whip Dressing, Christie Premium Plus Crackers - Salted Tops, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Kraft Singles Thick Slices, Lucerne 1% Lowfat Milk, Pepperidge Farm Classic Hot Dog Buns. Makan Malam: D'Italiano thick sliced garlic bread, No Name Unsweetened Apple Sauce, President's Choice Striploin Steak. Camilan/Lainnya: Nabisco Wheat Thins Multigrain, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Olympic Olympic garlic sausage. lagi...
|
|
2319 kkal
|
Latihan:
wii biggest loser - 38 menit, Istirahat - 15 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesliecarnegie
|