Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 60,75g | Prot: 70,47g | Karb: 130,57g.
Makan Siang: Milsa Sour-Creme, Aldi Eiweißbrot (35g), Arla Skyr Natur, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte). Makan Malam: Bergader Bavaria Blue der Würzige, Aldi Fraicho, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Aldi Eiweißbrot (35g). lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan przel016
|