Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 74,53g | Prot: 39,42g | Karb: 91,21g.
Makan Pagi: Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Antep Fıstığı, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Kabak Yemeği. Camilan/Lainnya: Yoğurt, Ceviz, Armut. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
tartı bir acayip bir fayansta 82.3 bir fayansta 81.2 kafasına göre tartıyor. tartıda ucuza kaçmamalıydık gençler 😂😂
31 Jul 17 oleh anggota: kurbiye
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kurbiye
|