Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 56,17g | Prot: 126,47g | Karb: 169,41g.
Makan Pagi: Meine Metzgerei Bierschinken, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Vitafit Tomatensaft. Makan Siang: Choco Bistro Butterkeks, Aldi Frischer Krautsalat, Karottensalat, Jack's Farm Hähnchen Cordon Bleu. Makan Malam: Olivenöl, Golden Sun Weißer Quinoa, Milbona Sour Cream, Chinakohl, Line Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett. Camilan/Lainnya: Milbona Skyr Erdbeere, Milch 1,5%, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|