Daftar  |  Masuk

Jurnal annabelle.m, 31 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
91,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 24,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Juli 2017:
2347 kkal Lemak: 99,84g | Prot: 87,47g | Karb: 280,63g.   Makan Pagi: Yoplait Perle de Lait Citron, Senseo Café Classique, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Pastèque. Makan Siang: Monoprix Cantal Jeune, Gratin de Courgettes, Semoule Cuite. Makan Malam: Parmesan (Dur), Pâtes (Cuites), Gratin de Courgettes, Leader Price Blanc de Poulet aux Fines Herbes. Camilan/Lainnya: Envia Lait Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature, Casino Bio Galettes de Maïs Extra-Fines, Pastèque, Auchan Barres Figues Pruneaux. lagi...
2227 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan annabelle.m


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.