Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
112,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 47,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 74,28g | Prot: 142,77g | Karb: 76,54g.
Makan Siang: Белое Мясо Индейки, Белый и Дикий Рис, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Салат Овощной с Маслом, Сметана, Борщ Украинский. Makan Malam: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Мясновъ Кефир 1%, Мясновъ Террин из Индейки с Брокколи и Беконом. Camilan/Lainnya: Мясновъ Окорок Mek Simonini. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YazZzva
|