Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 57,86g | Karb: 150,55g.
Makan Pagi: Pressade Jus de Pomme Bio, Taillefine Yaourt Nature 0%, Nestlé Barre Fitness Chocolat. Makan Siang: Yoplait Yopa! Myrtilles, Auchan Rillettes de Saumon, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac Recette Forestière, Carrefour Fonds d'artichauts. Makan Malam: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Abricots, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Côté Table Mini Gratin Choux Fleurs, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Tomates, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Camilan/Lainnya: Abricots. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|