Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 109,24g | Karb: 137,34g.
Makan Pagi: Эвалар Семена Льна, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Цукини, Макароны Отварные, Лента Купаты Куриные. Makan Malam: Красная Цена Творог Обезжиренный, Горбуша, Цукини, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Nesquik Какао-Порошок, Шарлиз Печенье Имбирное, Нектарины, Сладбери Мармелад Желейный Трехцветный со Вкусом Ананаса и Клубники, Леовит Батончик Яблоко с Корицей. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e1111007
|