Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 52,32g | Prot: 25,92g | Karb: 163,45g.
Makan Pagi: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). Makan Siang: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). Makan Malam: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Bakla, Patates Salatası. Camilan/Lainnya: Süzme Peynir, Nescafe İkisi Bir Arada, Sade Çörek, Eti Form Yulaflı Kepekli Bisküvi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lunataa
|