Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
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96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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860 kkal
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Lemak: 51,28g | Prot: 40,20g | Karb: 55,41g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Gekochtes Ei. Makan Siang: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Spiegelei. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen und einen guten Start in die Woche wünsch ich!
31 Jul 17 oleh anggota: Yzzibi
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Damit hätte ich nicht gerechnet 😢
31 Jul 17 oleh anggota: ernesto.julian
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Guten Morgen. Bleib heute einfach etwas diszipliniert und morgen sehen wir einen blauen Pfeil nach unten. 😃
31 Jul 17 oleh anggota: Trixi van Bommel
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Guten Morgen! Ich leide heute mit dir! 😩
31 Jul 17 oleh anggota: enif89
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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