Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 52,00g | Karb: 142,08g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Makan Siang: Белый Хлеб, Кальве Соус Укропный с Огурчиками, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Жареная Картошка с Грибами. Camilan/Lainnya: Окей Груша Форель, Di&Di Варенье Диетическое Клубничное, Кальве Соус Укропный с Огурчиками, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|