Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2653 kkal
|
Lemak: 86,07g | Prot: 182,63g | Karb: 289,75g.
Makan Pagi: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Grovo Яичный Белок, Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Фрукторешки Кедровый Орех Очищенный. Makan Siang: IZOLYZE, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Horeca Select Овсянка. Makan Malam: Картошка Печеная, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Малиновое Варенье, Пестравка Творог 0,3%, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|