Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
62 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Juli 2017:
1047 kkal Lemak: 40,74g | Prot: 44,84g | Karb: 108,91g.   Makan Pagi: Мёд, Жирные Сливки, Оладьи на Кефире, Зеленый Чай. Makan Siang: Добрые Съести Шаурма с Курицей, Огурец (без Кожуры), Жирные Сливки, Красные Помидоры, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
2487 kkal Latihan: Hiking - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Mari8iraM


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.