Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2017
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 45,46g | Prot: 149,19g | Karb: 112,00g.
Makan Siang: Carte D'or Meyve Şöleni, Beyaz Peynir, Altınkılıç Kefir, Domatesler, Biber, Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti. Makan Malam: Erikler, Elma, Kayısı, Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Somon. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan followyourdreams.sf
|