|
Я обожратушки!(( ну не могла я удержаться от пюрешечки с сарделькой!((( завтра кардио/ надеюсь сгоню!!!
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 112,60g | Prot: 93,28g | Karb: 67,71g.
Makan Pagi: Dziugas Сыр Твердый, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (Свежая), Мираторг Сердце Свиное. Makan Malam: Сарделька, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Сахар, Кефир 1%, Творог 18%. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizaveta1115
|