Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2017
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 35,27g | Prot: 87,11g | Karb: 94,71g.
Makan Pagi: Авокадо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Spomlek Сыр Hollender 17%, Яичный Желток, Яичный Белок, Агуша Кефир 3,2%, Гарнец Овсяная Мука, Зеленый Лук, ФЭГ Огурцы Малосольные, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Сливки для Кофе 10%. Makan Siang: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|